جوراب دیابتی چیست، ساخت و موارد کاربرد
جوراب های دیابتی، جوراب هایی با طراحی خاص هستند که سبب:
تاول در سطوح پوست جلوگیری کرده
در نهایت، وظیفه ی آنها محافظت از پاهای افراد دیابتی و ارائه حداکثر راحتی برای آنهاست. این جوراب ها معمولا غیر الاستیک و یکپارچه هستند. ویژگی غیر الاستیکی برای این است که از انقباض به علت تم ایلات تعریق معمولی پاها جلوگیری شود. طراحی یکپارچه نیز بدین منظور است که حداقل اصطکاک را به اعصاب رسانده و ناراحتی و درد عصبی را به حداقل برساند. این جوراب ها برای جلوگیری از مشکل خط جوراب تنگ روی ماهیچه پا که می تواند گردش خون را محدود کند، به راحتی فیت می شوند. هنگامی که گردش خون کاهش می یابد، بهبود بدن دشوارتر می شود. قند خون بالا که با دیابت مرتبط است باعث می شود که عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز کاهش یابد. جوراب های تخصصی یکی از راه های مبارزه با این دو مسئله برای جلوگیری از نیاز به قطع عضو در آینده و یا حتی مرگ به علت آسیب پا است.
به غیر از دو ساختار ویژه، این جوراب ها برای جلوگیری از آسیب دارای محیطی بالشتک مانند هستند. در عین حال، توانایی جذب رطوبت قوی وجود دارد، به طوری که عرق و رطوبت از کفش های شما بین جوراب و پا گیر نمیوفتد. با خشک نگه داشتن پا، پاها در معرض خطر کمتری برای ابتلا به تاول و عفونت های قارچی قرار می گیرند.
همه افراد مبتلا به دیابت نیازی به پوشیدن جوراب های دیابتی ندارند. دیابتی ها با کاهش ضربان پدال (اندازه گیری شده در بالای پاها و پشت مچ پا)، تغییرات رنگ و درجه حرارت پاها، آسیب عصبی و یا سایر تغییرات حسی و یا در افرادی که مدام پایشان دچار آسیب مانند سایش از اصطکاک می شود باید استفاده از جوراب های دیابتی را مد نظر قرار دهند. اگر پاهای شما به تغییرات دما حساس هستند و در معرض لکه های قرمز و تحریک پذیر و یا تورم هستند، نیز شدیدا توصیه می شود که این جوراب ها را بپوشید. اگر هیچ کدام از این علائم وجود نداشته باشد، شما می توانید هر نوع جورابی بپوشید. با این حال، شما باید از پوشیدن جورابهای تنگ، جورابهای شل و موج دار و یا جوراب هایی که درزهای ناراحت کننده داشته یا ایجاد کننده اصطکاک هستند، اجتناب کنید.
اگر شما در حال حاضر باردار هستید و از دیابت بارداری رنج می برید، این جوراب ها بیشتر به پاهای متورم شما کمک می کند. این جوراب ها سبک وزن و با تنفس بالا بوده، پای شما را گرم نگه می دارند و احتمال ایجاد ه خون و ترومبوز سیاهرگی عمقی
(DVT) را کاهش می دهند.
اگرچه ممکن است شما به طور منظم به جوراب دیابتی نیاز نداشته باشید، ممکن است در مورد خریدن یک جفت برای مواقعی که در سفر هستید فکر کنید. ساعات طولانی نشستن، پاهای شما را مستعد به ایجاد تورم می کند. برای گرم نگه داشتن پاهای خود بدون اینکه باندهای الاستیک به پوست شما بچسبد، این جوراب های دیابتی یک همراه مناسب در سفر برای شما هستند.
جوراب های دیابتی را می توان در انواع متفاوت با مواد و طول های مختلف پیدا کرد. حتی یک طراحی جدید به نام جوراب دیابتی هوشمند” وجود دارد.
جوراب دیابتی اغلب از ترکیبی از مواد مانند اکریلیک، پشم مروینو، بامبو، زغال چوب با اسپندکس برای کشش ساخته می شوند. این مواد توانایی جذب رطوبت بیشتری نسبت به جوراب پنبه سنتی دارند، در حالی که اسپندکس کمتر از الاستیک سبب تنگی جوراب می شود. علاوه بر این، این مواد مقاوم در برابر چین و چروک بوده و برای کاهش احتمال سایش جوراب روی پوست عالی است.
هنگامی که آسیب با باکتری ها و رطوبت ترکیب می شود، این ترکیب می تواند به یک خطر بزرگ برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل شود. بنابراین آنتی باکتریال بودن یک ویژگی مهم برای جوراب های دیابتی است تا از رشد باکتری و قارچ در منطقه مرطوب پا جلوگیری کنند. مورد جالب دیگر راجع به این جوراب ها این است که مواد غیر پنبه ای مانند پشم، بامبو و زغال چوب دارای خواص آنتی باکتریال طبیعی هستند. علاوه بر این، برخی از جورابهای دیابتی سطح بالا حاوی نقره یا مس هستند که به طور فعال در برابر باکتری ها و قارچ ها مبارزه می کنند و از بوی پا و عفونت جلوگیری می کنند.
بسته به نیازهای خاص فعالیتی شما، شما می توانید جوراب های تخصصی دیابتی با پد اضافی و سطح ضخامت متفاوت خریداری کنید. اگر شما نیاز دارید روزانه برای مدت زمان طولانی روی پای خود بایستید، جوراب هایی را که دارای پد پاشنه ی اضافی برای حمایت بیشتر هستند به شما کمک خواهند کرد. اگر اغلب می دوید یا تمرینات ورزشی انجام می دهید، ممکن است به جوراب با پد اضافی در قسمت توپ پا نیاز داشته تا از زخم ناشی از اصطکاک جلوگیری کنید. از سوی دیگر، ورزش های دیگر مانند تنیس و فوتبال نیازمند پد انگشتان پا برای جلوگیری از آسیب های احتمالی می باشند.
می توان پد ها را از الیاف خود جوراب با افزایش تعداد و ضخامت حلقه های نخ ساخت. پد ژل نیز یک گزینه عالی است. برخی از فرمول های ژل اختصاصی هستند؛ بقیه از موادی مانند سیلی ساخته شده اند. صرف نظر از نوع پد، تحقیقات نشان داده است که پد بیشتر، رسیدن به اهداف جوراب در جذب رطوبت، به حداقل رساندن حساسیت و تحریک، تسکین درد و محافظت از آسیب را قوت می بخشد.
جوراب دیابتی را بر اساس هدف خود می توانید خریداری کنید. به طور کلی، بالاتر از ساق پا و بالاتر از زانو مدل هایی اند که برای افراد با مسائل مربوط به گردش خون مفید هستند. اگر شما یک شیوه زندگی فعال داشته باشید، جوراب ورزشی دیابتی در هر دو سایز مچ پا و نصف ساق در دسترس است و همچنان همه مزایا و معیارهای یک جوراب دیابتی کلاسیک را ارائه می دهد. از زمان اختراع جوراب های اصلی دیابتی، مارک های مختلف طرح ها و رنگ های مختلفی را به مجموعه اضافه کرده اند.
یکی از جدیدترین تحولات در جوراب های دیابتی، جوراب هوشمند” بوده است. این جوراب ها از سنسورهای فیبر نوری برای نظارت بر فشار، رطوبت و زوایای مفصل پا استفاده می کنند تا احتمال ایجاد زخم های بالقوه در کسانی که دچار آسیب عصبی هستند را هشدار دهند. چنین انتظار می رود که آنها بتوانند به شدت میزان قطع عضو و مرگ ناشی از زخم های پا و عفونت را کاهش دهند، زیرا آسیب عصبی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد بدون اینکه بتواند احساس درد کند.
حکیم کلینیک مراجعه کنید.
درباره این سایت